Bewegungsspiele für Senioren
112 Seiten, 45 Farbfotos
Lieferzeit: 5 Werktage(inkl . Versand)
Wer rastet - der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt", liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist.
Autor | Pfitzner, Tina |
---|---|
Verlag | Limpert Verlag |
ISBN | 9783785319383 |
ISBN/EAN | 9783785319383 |
Lieferzeit | 5 Werktage(inkl . Versand) |
Erscheinungsdatum | 27.10.2016 |
Lieferbarkeitsdatum | 07.11.2016 |
Einband | Kartoniert |
Format | 0.7 x 24 x 16.6 |
Seitenzahl | 112 S., 45 Farbfotos |
Gewicht | 286 |
Weitere Informationen
Verlag | Limpert Verlag |
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ISBN | 9783785319383 |
Erscheinungsdatum | 27.10.2016 |
Einband | Kartoniert |
Format | 0.7 x 24 x 16.6 |
Gewicht | 286 |
Wer rastet - der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt", liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist.
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