Einer für alles: Der Medizinball

Fitness für den ganzen Körper, Philippka-Training 15

Oltmanns, Klaus

64 Seiten, zahlr. Fotos u. Abb.

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Stets und überall im Einsatz! Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel. Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

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Autor Oltmanns, Klaus
Verlag Philippka-Sportverlag GmbH & Co. KG
ISBN 9783894172275
ISBN/EAN 9783894172275
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Erscheinungsdatum 11.04.2013
Lieferbarkeitsdatum 07.12.2021
Einband Kartoniert
Format 0.6 x 21 x 16.4
Seitenzahl 64 S., zahlr. Fotos u. Abb.
Gewicht 167

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Verlag Philippka-Sportverlag GmbH & Co. KG
ISBN 9783894172275
Erscheinungsdatum 11.04.2013
Einband Kartoniert
Format 0.6 x 21 x 16.4
Gewicht 167

Stets und überall im Einsatz! Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel. Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

 

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