Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch

Dein Yogapraxis-Begleiter!

Yoga Vidya

256 Seiten, 650 Illustr.

19,90 €
Inkl. 7% Steuern

Lieferzeit: 5 Werktage(inkl . Versand)

- die Yoga Vidya Grundreihe (12 Grundstellungen) der klassische Sonnengruß und Variationen einfache Anfängerübungen und sanfte Varianten fortgeschrittene Variationen Übersicht der 84 HauptAsanas Atem, Entspannungs und Meditationstechniken die Philosophie des Yoga Tradition des integralen Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnudevananda yogische Ernährung mit veganen Rezepten aus der AshramKüche Yoga Vidya Bad Meinberg In das Buch sind die langjährigen Erfahrungen von Sukadev Bretz, direkter Schüler von Swami Vishnudevananda, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eingeflossen. Ein Begleitbuch für die eigene Yogapraxis, das Anfängern und erfahrenen Yogis Inspiration bietet. Auch für Yogalehrer bei der Planung von Yogastunden im Yoga Vidya Stil empfehlenswert.

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Autor Yoga Vidya
Verlag Yoga Vidya GmbH
ISBN 9783943376166
ISBN/EAN 9783943376166
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Lieferbarkeitsdatum 05.09.2020
Einband Kartoniert
Format 1.4 x 24.2 x 21
Seitenzahl 256 S., 650 Illustr.
Gewicht 800

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ISBN 9783943376166
Format 1.4 x 24.2 x 21
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- die Yoga Vidya Grundreihe (12 Grundstellungen) der klassische Sonnengruß und Variationen einfache Anfängerübungen und sanfte Varianten fortgeschrittene Variationen Übersicht der 84 HauptAsanas Atem, Entspannungs und Meditationstechniken die Philosophie des Yoga Tradition des integralen Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnudevananda yogische Ernährung mit veganen Rezepten aus der AshramKüche Yoga Vidya Bad Meinberg In das Buch sind die langjährigen Erfahrungen von Sukadev Bretz, direkter Schüler von Swami Vishnudevananda, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eingeflossen. Ein Begleitbuch für die eigene Yogapraxis, das Anfängern und erfahrenen Yogis Inspiration bietet. Auch für Yogalehrer bei der Planung von Yogastunden im Yoga Vidya Stil empfehlenswert.

 

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