30 Power-Pausen für Kinder

Für Kita, Hort und Grundschule: 30 Bildkarten mit Übungen für die Bewegungsstunde, den Sportunterricht oder die bewegte Pause

Mit Bewegung schlauer werden: Clevere Aktivierungsübungen für Kita und Grundschule Erzieher:innen und Lehrer:innen wissen es: Pausen machen schlau! Eine gut strukturierte Bewegungspause fördert die Konzentration von Kindern. Wer mit einer Koordinationsübung oder einem Bewegungsspiel abschalten kann, ist danach wieder ganz bei der Sache. Egal ob für die nächste Schulstunde oder den Stuhlkreis, kurze Bewegungseinheiten helfen Kindern, ihre innere Ruhe zu finden. Pädagogin Elke Leitenstorfer hat dafür ein Bildkarten-Set mit 30 leicht umsetzbaren Übungen entwickelt:Vielfältig und abwechslungsreich: Ideen für Einzelübungen, Stuhlkreis, Drinnen und DraußenDas Denken fördern: Alle Übungen unterstützen die Koordination der beiden GehirnhälftenSituativ einsetzbar: Zur Entspannung, als Konzentrationsübung oder Kinesiologie-Übung Klar strukturiert: Jede Karte enthält Infos zu benötigten Materialien, Sozialform, Zeit und ZielSeilspringen und Augenyoga - kognitives Training, das Kindern Spaß macht Die fröhlich-bunt gestalteten Karten bestechen durch die logische und verständliche Erklärung der einzelnen Übungen. Sie sind sowohl für den Einsatz in der Grundschule oder dem Hort als auch für das Bewegungsangebot in der Kita geeignet. So können Kinder zwischen 4 und 8 Jahren ihre innere Unruhe loswerden, ihre Merkfähigkeit verbessern und ihre Wahrnehmung fördern. Wer imaginäre Äpfel pflückt, Tücher schwingt und mit Bällen tanzt, kann sich auch schnell wieder auf die nächste Matheaufgabe konzentrieren!

Elke Leitenstorfer ist qualifizierte Kita-Leiterin. Sie arbeitet als Fachpädagogin für Bildung und Erziehung. In der Erzieherinnenfortbildung gibt sie Seminare zur ganzheitlichen Körperwahrnehmung, Bewegungsförderung und Psychomotorik. Sie lebt mit ihrer Familie bei München.