Achtsamkeit? Frag doch einfach!
150 Seiten, 5 s/w Illustr.
Lieferzeit: Vorbestellbar
Erscheint am: 06.11.2023
Der Begriff Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Dabei ist Achtsamkeit nicht neu, sie hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Tradition. In ihrem Buch erklärt Petra Jansen, wie achtsames Verhalten aussehen kann und welche Auswirkungen dies haben kann. Daneben zeigt sie Chancen, aber auch Risiken der Achtsamkeitspraxis auf. Auch auf Anwendungsfelder, in denen eine achtsame Praxis sinnvoll ist, geht sie ein.
| Autor | Jansen, Petra (Prof. Dr.) |
|---|---|
| Verlag | UTB GmbH |
| ISBN | 9783825261733 |
| ISBN/EAN | 9783825261733 |
| Lieferzeit | Vorbestellbar |
| Erscheinungsdatum | 06.11.2023 |
| Lieferbarkeitsdatum | 12.08.2024 |
| Einband | Kartoniert |
| Seitenzahl | 150 S., 5 s/w Illustr. |
Weitere Informationen
| Verlag | UTB GmbH |
|---|---|
| ISBN | 9783825261733 |
| Erscheinungsdatum | 06.11.2023 |
| Einband | Kartoniert |
Der Begriff Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Dabei ist Achtsamkeit nicht neu, sie hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Tradition. In ihrem Buch erklärt Petra Jansen, wie achtsames Verhalten aussehen kann und welche Auswirkungen dies haben kann. Daneben zeigt sie Chancen, aber auch Risiken der Achtsamkeitspraxis auf. Auch auf Anwendungsfelder, in denen eine achtsame Praxis sinnvoll ist, geht sie ein.
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