Lebe leichter - Der Planer

Der Planer, Lebe leichter

Malisic, Heike/Nordstrand, Beate

128 Seiten

6,99 €
Inkl. 7% Steuern

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Erfolgreiche Menschen denken schriftlich - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
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Autor Malisic, Heike/Nordstrand, Beate
Verlag SCM Hänssler-Verlag GmbH
ISBN 9783775152761
Blickfeldnummer 395276 395.276
ISBN/EAN 9783775152761
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Erscheinungsdatum 20.04.2018
Lieferbarkeitsdatum 11.03.2016
Einband Kartoniert
Format 165x 105x 7 mm
Seitenzahl 128 Seiten
Gewicht 135g

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Verlag SCM Hänssler-Verlag GmbH
ISBN 9783775152761
Erscheinungsdatum 20.04.2018
Einband Kartoniert
Format 165x 105x 7 mm
Gewicht 135g
Erfolgreiche Menschen denken schriftlich - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
 

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