Nein sagen

Die besten Strategien, Haufe TaschenGuide 162

Radecki, Monika

128 Seiten

7,95 €
Inkl. 7% Steuern

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Typensache: Stolpersteine und ChancenWas hindert uns persönlich, Nein zu sagen? Warum macht uns das versäumte Nein das Leben schwer? Warum hilft es uns nicht, bei einer Aufgabe darauf zu bestehen, „keine Lust" zu haben? Und wie passiert es, dass wir mit einem Nein gelegentlich nicht nur andere, sondern auch uns selbst blockieren?Lassen Sie uns in diesem Kapitel einen Blickwechsel vornehmen. Man sagt: Der Kopf ist rund, damit man beim Denken die Richtung ändern kann. Werfen wir also einen Blick auf uns selbst.Dieser Perspektivwechsel löst leicht (und verständlicherweise) eine Abwehr aus. Wieso ich? Ich tue doch schon alles, was ich kann. Mein Kollege, meine Chefin, meine Nachbarin, der Verkäufer, das sind doch Menschen, die mir ein Ja abjagen, obwohl ich eigentlich Nein sagen sollte oder wollte.Identifizieren Sie Ihre AntreiberWir alle kennen Situationen, in denen wir uns nicht in Ordnung fühlen. Die Transaktionsanalyse (psychologische Methode, die unter anderem in Seminaren angewendet wird; siehe zum Beispiel Schlegel, 1993) macht verständlich, dass wir in solchen Situationen häufig von einem Verhalten angetrieben" werden, das typisch für uns ist.

Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zustimmen, die wir eigentlich lieber ablehnen würden. Dabei dürfen wir die Grenzen, die wir brauchen, offen aussprechen. Wer sein Nein selbstbewusst und mit emotionaler Intelligenz vermittelt, gewinnt nicht nur Zeit, sondern auch Respekt.Inhalte: - Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie? Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen Wie Sie Ihr Nein durch Körpersprache unterstützen Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen  

Monika Radecki ist Kommunikationsberaterin in den Bereichen Selbstmanagement, Führung und Team. Ihre Schwerpunkte sind unter anderem Professional Coaching, Kompetenzaktivierung, Teamentwicklung und Change Management. Sie begleitet Einzelpersonen, Teams und Gruppen als Trainerin, Coach und Autorin.

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Autor Radecki, Monika
Verlag Haufe Lexware GmbH & Co. KG
ISBN 9783648066997
ISBN/EAN 9783648066997
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Erscheinungsdatum 21.01.2015
Lieferbarkeitsdatum 15.01.2021
Einband Kartoniert
Format 0.8 x 16.5 x 10.5
Seitenzahl 128 S.
Gewicht 101

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Verlag Haufe Lexware GmbH & Co. KG
ISBN 9783648066997
Erscheinungsdatum 21.01.2015
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Format 0.8 x 16.5 x 10.5
Gewicht 101

Typensache: Stolpersteine und ChancenWas hindert uns persönlich, Nein zu sagen? Warum macht uns das versäumte Nein das Leben schwer? Warum hilft es uns nicht, bei einer Aufgabe darauf zu bestehen, „keine Lust" zu haben? Und wie passiert es, dass wir mit einem Nein gelegentlich nicht nur andere, sondern auch uns selbst blockieren?Lassen Sie uns in diesem Kapitel einen Blickwechsel vornehmen. Man sagt: Der Kopf ist rund, damit man beim Denken die Richtung ändern kann. Werfen wir also einen Blick auf uns selbst.Dieser Perspektivwechsel löst leicht (und verständlicherweise) eine Abwehr aus. Wieso ich? Ich tue doch schon alles, was ich kann. Mein Kollege, meine Chefin, meine Nachbarin, der Verkäufer, das sind doch Menschen, die mir ein Ja abjagen, obwohl ich eigentlich Nein sagen sollte oder wollte.Identifizieren Sie Ihre AntreiberWir alle kennen Situationen, in denen wir uns nicht in Ordnung fühlen. Die Transaktionsanalyse (psychologische Methode, die unter anderem in Seminaren angewendet wird; siehe zum Beispiel Schlegel, 1993) macht verständlich, dass wir in solchen Situationen häufig von einem Verhalten angetrieben" werden, das typisch für uns ist.

Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zustimmen, die wir eigentlich lieber ablehnen würden. Dabei dürfen wir die Grenzen, die wir brauchen, offen aussprechen. Wer sein Nein selbstbewusst und mit emotionaler Intelligenz vermittelt, gewinnt nicht nur Zeit, sondern auch Respekt.Inhalte: - Selbst-Check: Welcher Neinsager-Typ sind Sie? Wie Sie es vermeiden Ja zu sagen, wenn Sie es nicht wollen Wie Sie Ihr Nein durch Körpersprache unterstützen Mit Lernprogramm: Positiv Grenzen setzen in sieben Tagen  

Monika Radecki ist Kommunikationsberaterin in den Bereichen Selbstmanagement, Führung und Team. Ihre Schwerpunkte sind unter anderem Professional Coaching, Kompetenzaktivierung, Teamentwicklung und Change Management. Sie begleitet Einzelpersonen, Teams und Gruppen als Trainerin, Coach und Autorin.

 

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